研究指出，冬蟲夏草中的成分能增加人體能量的主要來源ATP（三磷酸腺苷），還能有效減少乳酸堆積，延長運動的時間，此外還能提升細胞利用血糖的效率，在短時間內增加能量製造。 2. 具有抗菌抗病毒作用 冬蟲夏草中含有一種細胞毒性物質，具有抗菌、抗病毒功能，對一些致病性的真菌有良好的抑制作用。 3. 抗腫瘤效果 冬蟲夏草能有效抑制細胞分裂、促進細胞分化，以及T細胞的轉化，還能提高巨噬細胞的吞噬功能，因此能抑制癌細胞的生成，以及對抗癌細胞。