バレーボールは、ネットにより分けられたコートの上で、2つのチームにより行われます。 2つのチームは、コートにボールを落とすことなく、3回以内（ブロックによる接触は除く※）で相手コートに返球し合います。 返球する時には、主に手や腕を使用します。 ※バレーボール9人制競技とビーチバレーボールでは、ブロックによる接触を含みます。 バレーボールの基本的なルール バレーボールは、まず試合前に両チームの代表がトスを行い、トスに勝ったチームは、試合のスタート時にコートの外から相手コートに向かって打つ「サーブ（サービス）」を打つ権利（サーブ権）、またはコートを指定する権利を選択します。