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  1. 車酔いや乗り物酔いの治し方は?原因と対処法・克服の仕方を ...

  2. 車酔いはなぜ起きる? 耳鼻科医に聞く、乗り物酔いの ...

    ウェブ2018年9月23日 · せっかく楽しいお出かけなのに、車酔い気分が悪くなってしまうのはもったいないですよね。今回は、車酔いのメカニズムと対処法をくわしくご紹介します。ぜひ試して楽しいドライブにして …

    • 推定読み取り時間:3 分
    • 英語から翻訳されました。
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      以下によって医学的な監修を受けたコンテンツ
      Dr. Karthikeya T Mverified specialist
      MD, Internal Medicine
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      動きによって引き起こされる悪い気分。
      症状は治療可能ですか?
      多くの場合自己管理が可能なため、医師に相談してください
      診断で臨床検査または画像が必要ですか?
      臨床試験や画像診断を必要としません
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      ソース: Focus Medica (英語)は、[日本語] に翻訳されました。 情報提供のみを目的としています。アドバイスが必要な場合は医療の専門家にご相談ください。 詳細情報
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      リラックスできることが車酔いの対策方法にもなります。 また、狭い車内での上着や帽子なども身体の締め付けに該当するため、脱ぐといいでしょう。 においやその空間の温度によっても車酔いを引き起こすことがあるので、それらも避けましょう。 時々、窓を開けて風にあたるのも車酔いには効果的です。 においがきついものをどうしても持ち込まなくてはいけない場合、窓を常に開けてにおいが外に流れるようにしましょう。 自分がリラックスできるにおいのアロマなどがある場合、常備しておくのもいいかもしれません。 ただし、他の人と一緒に乗車する場合は、控えた方が賢明です。 遠出の旅行などで車酔いを心配される方は、事前に酔い止めの薬を飲むのも一つの手段です。 車酔いは心理的要素もあるため、「薬を飲んでいるから大丈夫!
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      Dr. Howard E. LeWine

      M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 経験年数

      二日酔いの原因はさまざまです。アルコールはアセトアルデヒドに代謝されますが、レベルはすべての症状を引き起こすほど高くなることはありません。飲酒は睡眠中の脳活動を妨げ、体内時計を調節するホルモンをスクランブルするため、二日酔いは時差ぼけのように感じることがあります。二日酔いをより深刻にする重要な要素は、「中毒への飲酒」です。そこにたどり着くためにどれだけ飲んだかはそれほど重要ではありません。
      Q&A: 二日酔い
      microsoftstart.msn.com/ja-jp/health/ask-professionals/in-専門家-の回答-オン-二日酔い/in-hangover?questionid=esfawcdq&type=condition&source=healthpaa_conditionqna
      車酔い・乗り物酔いの原因は、さまざまあります。 生まれもった体質の他、事前の準備でもある程度対処することができます。 車内での過ごし方を見直すことも重要です。 読書やゲームをしないようにし、車を換気して環境を整えましょう。 車酔い・乗り物酔いになってしまったら、休憩を取るなどして脳と体をリフレッシュしましょう。 乗り物酔い・車酔いの治し方は? 即効が期待できる方法は? 人間の体は、常にバランスを保とうする平衡感覚が備わっています。 平衡感覚は内耳 (耳の奥)にある三半規管(前半規管、外側半規管、後半器官)によってつかさどられ、三半規管に溜まっているリンパ液が頭部の傾きや動きを察知しています。 車に乗っていると、目の前の景色が次々に変わります。
      www.zurich.co.jp/car/useful/guide/cc-prevention-carsick/
      シートのリクライニングを倒し、体をできるだけ楽な姿勢にします。 頭をしっかりと固定し、揺れないようにすることです。 さらにズボンのベルトやボタンを緩めるなど、ゆったりとした体勢を取ります。 目を閉じて、静かに呼吸をするようにしましょう。 乗り物酔い・車酔いを軽減するツボを押すのも、方法の一つです。 以下が、主な乗り物酔い・車良酔いのツボです。 手のひらを上にして、手と手首の境からひじ側へ指3本分の場所にあるツボ。 胃の不快感を和らげる。 手のひらを下に向け、手と手首の境からひじ側へ指3本分の場所。 内関のちょうど反対側にあり、頭痛や疲労回復の軽減に。 足の内側にあるくるぶしから膝の方へ向かって指5本分くらいの場所。 疲労回復や足のむくみ改善、乗り物酔いに。
      www.zurich.co.jp/car/useful/guide/cc-prevention-carsick/
    • 乗り物酔い - Wikipedia

    • 「乗り物酔い」になりやすい人の特徴や対策・対処法 …

      ウェブ2023年6月29日 · 医師が監修!. 「乗り物酔い」になりやすい人の特徴や対策・対処法はご存知ですか?. 医師が監修!. 乗り物酔いは、移動中の乗り物(自動車・船・飛行機など)に乗っている間に起こる特定の症状です。. 多くの人が経験したことのある乗り物酔い ...

    • 車酔い・乗り物酔いを治す方法|ツボや飲み物、食べ …

      ウェブ2016年3月18日 · 車酔い・乗り物酔いを治す方法|ツボや飲み物、食べ物での対処方法. 車酔い・乗り物酔いを治すには、まずは新鮮な空気を吸い、楽な姿勢をとりましょう。. また、酔いやすい人は酔い止め薬を常備しておくと安心です。. さらに車酔いに効く ...

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    • 乗り物酔いの原因は?治し方、薬などの対策、動揺病との関係 ...

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      ウェブ大人になると、目と耳から入ってくる空間情報のパターンをたくさん経験しています。よく車に乗っている人は、ほとんど車には酔わなくなっています。それでも、ひどく曲がりくねった道では車酔いしたり、船では船酔いになってしまいます。

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