「ネガティブ」は、物事を悪い方向に考えることをいいます。 具体的には、まだ起こっていない物事に対して、悪い結果になると考えたり、人の優しい言葉に対して「どうせ嘘に決まっている」ととらえてしまう考え方のことです。 それに対し、物事をなんでも良い方向に考えることを「ポジティブ」といいます。

ネガティブな人は、自分の存在意義や価値を認める感情、すなわち自己肯定感が低い傾向があります。 自己肯定感が低い人は自分自身に対しての評価も低くなり、何事においても自信が持てなくなります。 自分に対して自信が持てないと、自分の意思を相手に伝える意欲さえも失ってしまいます。