Bei Volksläufen steht der Spaß am Laufen mehr im Vordergrund als die Leistung. Deshalb unterliegen sie auch weniger Reglementierungenals zum Beispiel Marathon-Veranstaltungen. Der 10-km-Lauf kann entlang von Straßen, aber auch über Waldwege … See more
Volksläufe sind ein breitensportliches Ereignis und die Distanz ist auch für dich als Freizeitsportler sehr gut machbar. Vor allem, wenn dir die … See more
Die Ansprüche an die Ausrüstung für einen Volkslauf sind nicht so hoch, wie für einen Marathon oder Trailrun. Dennoch solltest du dir gute Laufschuhezulegen, die zu deinem Laufstil … See more