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  1. recurrent.co.jp
    https://mezzanine.recurrent.co.jp/column/...

    【仕事のストレスを解消！】ストレスを抱えやすい人へ、原因 ...

  2. ウェブココル株式会社
    https://cocol.co.jp/career/work-stress-spoiling

    仕事でストレスが限界だと感じるのは甘え？辛い原因と対処法 ...

  3. People also ask
    ストレスが溜まるとどうなりますか?
    ストレスが溜まって心身に負荷がかかり続けると毎日のルーティンワークをこなすことも難しくなるものです。 そのため洋服や靴の手入れ、ヒゲソリやメイクをするなど社会人のマナーである 身だしなみに配慮できなくなる ことがあります。

    仕事の限界10のサイン！「大丈夫」な人ほどストレスを見過ごす

    geekly.co.jp
    ストレスを溜めないためにはどうすればいいの?
    ストレスを溜めないためには、考え方や生活の仕方にコツがあります。 心理面、身体面に分けて解説します。 ストレスを溜め込みやすいのは、性格や考え方のクセが原因かもしれません。 深く考え込む人や、同じことを何度も考えて反省してしまう人はストレスを感じやすく、溜め込みがちです。 心配事や思い通りにならないことがあっても、考えすぎないことが大切です。

    ストレスとは？溜まる理由や限界のサイン、解消方法について

    aska-pharma.co.jp
    ストレスの原因は何ですか?
    ストレスの原因は精神的なもの以外にも気温や騒音、疲労などさまざまです。 気温の変化や騒音など環境が原因の場合は、気づかないうちにストレスが溜まっているかもしれません。 Q.ストレスを解消できる食べ物はありますか？

    ストレスとは？溜まる理由や限界のサイン、解消方法について

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    ストレスってなんですか?
    ストレスとはもともとは物理学の用語で、物体の外側からの圧力（ストレッサー）によって歪みが生じた状態のことを指します。 医学や心理学の領域でもストレスの概念が取り入れられ、 外部からの刺激を「ストレッサー」、刺激によって心身に影響が出ることを「ストレス反応」 と呼ぶようになりました。 日常ではストレス反応とストレッサーの両方を指して、ストレスと表現する場合が多いです。 ストレス反応の原因となる外部からの刺激を「ストレッサー」と呼びます。 ストレッサーは大きく4つに分類されます。 ストレスの原因は心理的なものだけではありません。 本人が自覚していなくても、ストレスにさらされている可能性があります。 ストレスに対して体内の働きを調整することを、ストレス反応といいます。

    ストレスとは？溜まる理由や限界のサイン、解消方法について

    aska-pharma.co.jp
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  4. ポート株式会社（PORT INC.）
    https://www.theport.jp/portcareer/article/41946

    仕事がつらいときに自分を責めないで！ 心が楽にな …

    WEBJun 4, 2024 · 仕事がつらいのは甘えではなく責任を持って仕事に取り組んでいるから. 仕事がつらいときは原因とストレスのレベルを明らかにしたうえで対処しよう. 仕事がつらくても早急に退職や転職を判断せず慎重に見極めるのが重要. この記事を読んでいる ...

  5. hirolaboratory.com
    https://hirolaboratory.com/reduce-work-stress...

    仕事のストレスを減らすための具体的なアプローチ | ヒロ ...

  6. ハタラクティブ
    https://hataractive.jp/useful/3743

    仕事のストレスがやばい…会社に行きたくないときの …

    WEBMay 16, 2024 · 仕事のストレスがやばいときの解消法を紹介します。また、仕事のストレスを引き起こす要因やストレスを抱え続けるリスクも解説。ストレスを軽減して仕事や生活の質を向上させましょう。

  7. Geekly(ギークリー）
    https://www.geekly.co.jp/column/cat-preparati…

    仕事に限界を感じている10のサイン！ストレスを感じ …

    WEBMay 31, 2024 · 会社や仕事、職場の人間関係でストレスが溜まると、気持ちにも限界のサインが表れます。 気持ちに表れる限界のサインを3つ紹介します。 趣味が楽しめなくなる

  8. あすか製薬株式会社
    https://www.aska-pharma.co.jp/media_men/column/stress-limit

    ストレスが限界に達した時に出る症状とは？前兆や対処法に ...

  9. あすか製薬株式会社
    https://www.aska-pharma.co.jp/media_men/column/stress

    ストレスとは？溜まる理由や限界のサイン、解消方法について

  10. 株式会社ビズヒッツ
    https://bizhits.co.jp/media/archives/7141

    やばい！もう限界！仕事でストレスを感じる瞬間と解消法 ...

  11. Indeed (インディード)
    https://jp.indeed.com/career-advice/career...

    仕事を休んでストレスに対処するための5つの手順とヒント ...

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