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  1. 健康2.0
    https://health.tvbs.com.tw/nutrition/347144

    大家都討厭的苦瓜功效超級多！營養師曝苦瓜好處降血糖、降血 ...

  2. hhp.com.hk
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  3. 世界新聞網
    https://www.worldjournal.com/wj/story/121246/...

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  4. People also ask
    苦瓜素有哪些營養成份?
    苦瓜素 Bitter Melon Extract （Momordica charantia L.; MC）是亞洲，南美洲，印度，印度等地的土著居民用於抗糖尿病，抗癌，抗炎和降膽固醇作用的常用植物。 在中國和印度傳統醫學中，苦瓜通常用於治療低血糖和糖尿病。 苦瓜素 Bitter Melon Extract 的營養成份 苦瓜（Momordica charantia）也是一個很好的營養素來源，包括維生素A，維生素C，鐵和磷，苦瓜含有生物活性植物營養素和抗氧化劑，這些包括化學化合物如酚酸，糖苷，皂苷，生物鹼，固定油，三萜類，胰島素樣肽和某些類型的抗炎蛋白質和類固醇。 研究已經確定了苦瓜中活性成分的混合物，其負責其抗糖尿病能力。

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    山苦瓜片(真的有效嗎?
    山苦瓜片(真的有效耶!) ==原文如下== 苦瓜可以減肥這是很多人都知道的，事實上，苦瓜還有很好的排毒美容效果，用苦瓜泡水來喝，可以清熱解毒、減肥瘦身、美容養顏。 苦瓜片泡水的功效 1、減肥瘦身促消化 經常將苦瓜片泡水喝具有很好的幫助消化的作用，正常排出體內毒素，因此有減肥瘦身功效。 另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡也有很好的治療效果。 2、美容養顏 據悉，苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及皮膚新生，同時還能夠很好的增加皮膚皮層方面的活力，對於一些斑點還有青春痘等都有著很好的治療效果。 長期將苦瓜片泡水喝，皮膚會越來越細膩，具有非常不錯的美容效果。 3、防輻射 將大約兩三片的乾燥苦瓜片用開水進行沖泡，然後蓋上蓋子十分鐘之後服用。

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    苦瓜素如何調節葡萄糖攝取和胰島素敏感性?
    苦瓜素 Bitter Melon Extract 顯示靶向胰島素受體位點並刺激下游途徑，它可以作為有益的“葡萄糖代謝調節劑”。 苦瓜會在其他具有胰島素抵抗的糖尿病動物模型中表現出抗糖尿病作用。 據報導苦瓜的生理活性物質通過乙醇提取來優化。 研究表明，攝入高熱量飲食和隨之而來的肥胖症是糖尿病II型的主要原因之一。 因此，由高熱量飲食誘導的肥胖誘導的糖尿病，苦瓜提取物的抗糖尿病作用。 糖尿病II型引起胰島素抵抗，胰島素敏感性與Sirtuin 1（SIRT1）的表達有關SIRT1途徑調節細胞和全身水平的能量異常，它在調節葡萄糖攝取和胰島素敏感性中起著核心作用

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  5. hhp.com.hk
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  6. 介護の１２３
    https://kaigo123.jp/gouya

    ゴーヤ（苦瓜/ツルレイシ）の効果・効能｜高血圧や糖尿病の ...

  7. haomeizixun.com
    https://www.haomeizixun.com/html/ev5.html

    清脂果减肥效果好吗？——揭秘清脂果的减肥功效与注意事项 ...

  8. jiankangdaba.com
    https://www.jiankangdaba.com/post/ejmomraz.html

    苦瓜吃了減肥有效果嗎 苦瓜吃多少可以減肥 - 健康大巴

  9. 東森新聞
    https://news.ebc.net.tw/news/living/421057

    鍾欣凌推「達摩本草 山苦瓜胜肽」讓你醣醣正正好容易｜東森 ...

  10. holy.com.tw
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  11. 哔哩哔哩
    https://www.bilibili.com/read/cv35070040

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  13. Some results have been removed
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