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豆
主要栄養素とカロリー栄養素(カロリーの産出量%) %日次データ* 総脂肪·0.1 グラム(0.69%)0%飽和脂肪·0 グラム0%多価不飽和脂肪·0 グラム0%一価不飽和脂肪·0 グラム0%総炭水化物·25 グラム(76.39%)8%食物繊維·7.3 グラム29%タンパク質·7.5 グラム(22.92%)15%微量栄養素%日次データ*カリウム·532 ミリ …15%マグネシウム·52 ミ …13%鉄·2 ミリグラム11%ビタミン B-6·0.1 …5%カルシウム·28 ミリ …2%ビタミン B-12·0 グ …0%ビタミン D·0 マイ …0%ビタミン C·0 ミリ …0%ビタミン A·6 原子 …0%ナトリウム·8 ミリ …0%コレステロール·0 …0%* バーは1日のパーセンテージを表し、100%の最大表示を持つ2,000カロリーの食事に基づいています。毎日の摂取量は、カロリーのニーズに応じて異なる場合があります。データ提供:·ストレスと食事の関係 – 赤坂心療内科クリニック【公式 ...
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