「3行日記」をApp Storeで
WEBOct 7, 2016 · 書くだけで自律神経が整い健康になる。. 寝る前に書くだけで、眠りの質が良くなる。. こんな効果があると言われる3行日記。. このアプリは、そんな3行日記を書くことを目的としたアプリです。. 用意された3項目を一言でいいので書いていく ...
日記アプリおすすめ3選＆ランキングTOP10 無料＆人気のアプリ …
WEBMay 13, 2024 · 自作ノートや手帳、ブログなどいろいろな形で日記をつけてきた筆者が、数ある日記アプリを徹底的に使い倒し、本気でおすすめしたい日記アプリ3つを厳選しました。 結論としては、どんな風に日記アプリを楽しみたいかによって、 『日常』 『10年日記』 『Lifebear』 のいずれかを使えば絶対に満足すると断言します。 この記事では …
三行日記 ~ 自律神経を整える ~ - Apps on Google Play
WEBAug 25, 2023 · It is said that when the imbalance of the autonomic nerves becomes normal, it has a serious effect on the mind and body, including "depression". With the slogan "Trouble of the day, within the day", let's start a three-line diary. The point is to write not only "worries" but also "impression" and "joy" with a firm awareness of what was good.
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自律神経が整う「3行日記」が最高。夜寝る前の “たった5分 ...
WEBJul 5, 2019 · 自律神経のこと、小林教授が推奨する 「3行日記」 のこと、筆者が実際にやってみて気がついたアイデアなどを紹介します。 ところで自律神経ってなに？ わたしたちの神経系には大きく2つの神経があります。 【中枢神経】 ：脳と脊髄. 【末梢神経】 ：中枢神経系から出て細かく枝分かれしている神経. 後者の 【末梢神経】 は、自律神経を …
【2023年】日記アプリのおすすめ人気ランキング41選【交換日記 ...
WEBSep 13, 2023 · スマホやタブレットで日記をつけられる、日記アプリ。 日々のできごとを記録するものや、交換日記・10年日記など、目的にあわせて選択できます。 とはいえ、シンプルなものから、写真の共有・検索機能・ロック機能などが充実したものまでさまざまで、どれを選ぶべきか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、 日記アプリのおすす …
【2022年版】おすすめ日記アプリ3選 ～全て無料で利用可能・紙 ...
WEBAug 14, 2022 · スマホの日記アプリは、日記を書くことに最適のツールです。 スマホはいつでもどこでも持ち歩くものですので「記録する」「振り返る」「整理する」という日記に必要な機能を全て備えています。 思いついたアイディアを音声入力する. 失敗した記憶が鮮明なうちにメモしておく. スマホで撮った写真をアップする. 寝る直前に今日の日 …
「三行日記 ~ 自律神経を整える ~」 - Androidアプリ | APPLION
WEB三行日記 ~ 自律神経を整える ~. GooglePlayでチェック！. シンプルな日記帳アプリです。. 今日一日の悩み、不満、後悔、 喜び、感動、快感を簡潔に整理して、新鮮で希望に満ちた明日へつなげましょう. 「三行日記 ~ 自律神経を整える ~」は、BABIOが配信する ...
「ポジティブ日記」をApp Storeで
WEBAug 13, 2020 · ポジディブダイアリーは、いわゆる日記帳アプリですが、自己肯定感を高められるようになる日記帳アプリです。 認知行動療法を参考にして制作しました。 日頃、このような自己批判的な考えにとらわれている方に使ってもらいたいです。 ・「すべてを完璧にこなさないといけないのに、どうしてこんな簡単なことができないんだろう。 …
これなら続けられる♪手軽に“3行日記”をつけられるアプリで ...
WEBOct 11, 2016 · そんな3行日記を簡単に付けられるアプリが今回紹介する『3行日記』。 さっそく見ていきましょう。 3行日記は、その日の“失敗したこと”“良かったこと”“明日の目標”の順番に記していきますが、本アプリも同様の項目が用意。 各順に1行ずつ埋めていきましょう。 カメラのアイコンを押せば、画像を添付することもできます。 ライブラリ …
「Diaro (日記,メモ,記録)」をApp Storeで
WEBSep 12, 2014 · Diaroは、マルチプラットフォームの日記、ジャーナル、ノートアプリで、アクティビティ、毎日のイベント、予定、経験、思考、感情、秘密、アイデアを1日中記録し、すべてのデバイスとPC間でデータを同期します。 それはあなたが最も簡単な方法で過去からあなたの毎日の日記/ジャーナルのエントリやメモを整理するのに役立ちます。 …
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