本記事では、身につけておきたいバレーボールのコツについてご紹介します。 美しいフォームを習得して、ミスを少なくしましょう。 これからバレーボールを習う人やもっと上手くなりたい人も参考にしてください。

バレーボールに勝つためには、バレーボールのスパイク・レシーブ・サーブとそれぞれのスキルが必須となります。 前回はメンタル面で「バレーボールの試合に勝つために大切な３つの事」をご紹介しました。 今回はバレーボールのスパイクやレシーブなど試合に勝つためにはどんなスキルを手に入れるといいのか、どうすれば勝てるようになるのかについてお話したいと思います！