ビタミンやミネラル、アミノ酸など不足がちな栄養を、ドリンクやスナックなどで補給できる「栄養補助食品」 。 ドラックストア、スーパー、コンビニなど身近な場所で購入でき、忙しいときでも手軽に栄養補給ができます。 「保健機能食品」のように法律上の定義がある訳ではなく、健康食品のひとつと位置付けられていることもあって、「栄養補助食品」と謳う商品はたくさん販売されています。 この記事では、フードアナリストの市岡充重さんに取材のもと、おすすめの栄養補助食品と選び方をご紹介。 ぜひお気に入りを見つけてくださいね。 後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。 目次. 栄養補助食品とは？ 栄養補助食品の選び方.