尿酸値の正常値は7.0mg/dl以下です。尿酸値が7.0mg/dLを超えると異常値とされ、治療が必要になります。

尿酸値が高い男性は、痛風の発症リスクが高いとされています。尿酸が過剰に体内に蓄積され、関節などに沈着することで痛風が発症するため、治療を受けつつ日頃の生活習慣を改善していくことが重要です。

一般的に、女性は男性と比較して尿酸値が低い傾向にあります。尿酸値が高い場合には、男性と同様に高尿酸血症や痛風、尿路結石などの病気を発症する危険性があります。また、尿酸値が高いと腎臓病や虚血性心疾患のリスクも上がる傾向にあります。

プリン体はレバーなどの内臓類、白子や一部の魚介類、ビールなどのアルコール類に特に多く含まれていると言われています。尿酸値が高いときは、これらの食品を控えるようにすると良いでしょう。

遺伝的な要因によって尿酸値が高くなることがあります。両親や兄弟などの家族歴がある場合には注意が必要です。

適度な運動は尿酸値を下げるのに有効です。しかし、痛風発作を発症している場合には、関節に負担がかかる運動は控える方が良いかもしれません。医師の指導のもと、適切な運動量を決めることが重要です。