9+ Cách cai thủ dâm an toàn - hiệu quả “từ bác sĩ”

WebNov 11, 2023 · Bỏ thói quen sờ vào vùng kín. Hầu hết những người nghiện thủ dâm đều có thói quen sờ vào vùng kín. Việc từ bỏ thói quen này là cách cai thủ dâm ở nam nhanh nhất. Bạn nên bắt đầu với việc dùng tay để tập tạ, xoay rubik hay tham gia một số môn thể thao cần dùng tay ...