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ウイングスパイカー/オールラウンドプレーヤー|シューズ ...
ハイセット(2段トス)の練習方法!バレーボールで …
WEBNov 6, 2018 · ハイセット(2段トス)の練習方法をお探しですか?ハイセット(2段トス)は味方のレシーブが乱れたときにウィングスパイカーに上げる高く大きなトスです。しっかりと上げることでチームの失点の危機を得点のチャンスに変える大きなプレーです。
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