ロコモかどうかCheckしよう | ロコモONLINE | 日本整形外科学会 ...
ウェブ「ロコモ度テスト」であなたがロコモかどうか調べましょう。「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことです。進行すると、将来介護が必要になるリスクが高くなります。
ロコモティブシンドロームの治療 | 健康長寿ネット
ウェブロコモティブシンドロームの治療 公開日：2016年7月25日 12時00分 更新日：2019年8月 2日 14時34分 ロコチェックでロコモティブシンドロームの心配のあった方、ロコモ度テストでロコモ度1であった方の治療、予防に有効なのがロコトレ（ロコモーショントレーニング）です。
ロコモティブシンドローム (ろこもてぃぶしんどろーむ)とは ...
ウェブ2021年12月1日 · ロコモティブシンドロームはこんな状態 ロコモティブシンドローム(略してロコモ)とは2007年に日本整形外科学会が提唱した概念で、「運動器の障害によって移動機能が低下した状態」をいいます。「立つ」「歩く」機能が低下し、介護が必要となるリスクが高まった状態ともいえます。
「ロコモ予防」特設ホームページの公開について｜厚生労働省
ウェブ2023年10月30日 · ロコモ予防」特設Webコンテンツ公開について. 厚生労働省は、スマート・ライフ・プロジェクトの一環として、自分の足で一生歩ける体に、をコンセプトに「毎日かんたん！. ロコモ予防」特設Webコンテンツを10月27日（金）より公開しました。. 本コンテンツ ...
食生活でロコモ対策 | ロコモONLINE | 日本整形外科学会公式 ...
ウェブ食生活を気をつけることでロコモ対策ができます。「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことです。進行すると、将来介護が必要になるリスクが高くなります。ロコモONLINEでは、日本整形外科学会専門医が中心となり、ロコモの ...
ロコモ度判定方法 | ロコモONLINE | 日本整形外科学会公式 ...
ウェブ「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことです。進行すると、将来介護が必要になるリスクが高くなります。ロコモONLINEでは、日本整形外科学会専門医が中心となり、ロコモの予防・啓発活動を …
ロコモ度テスト | e-ヘルスネット（厚生労働省）
ウェブ2021年2月17日 · 「ロコモ（ロコモティブシンドローム）」とは、骨や関節の病気、筋力の低下、バランス能力の低下によって転倒・骨折しやすくなることで、自立した生活ができなくなり、介護が必要となる危険性が高い状態を指しています。下肢筋力を調べるテストと歩幅を調べるテストによって、ロコモ度 ...
ロコトレ | ロコモONLINE | 日本整形外科学会公式 ロコモティブ ...
ウェブロコトレは「片脚立ち」「スクワット」の2種類あります。「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことです。進行すると、将来介護が必要になるリスクが高くなります。
ロコチェック | ロコモONLINE | 日本整形外科学会公式 ロコモティ ...
ウェブロコチェックでは7つの質問に答えることでロコモかどうかを調べることができます。「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことです。進行すると、将来介護が必要になるリスクが高くなります。
ロコモティブシンドロームは簡単な運動で予防できる！手軽に ...
ウェブ2017年2月7日 · 記事1『ロコモティブシンドロームの意味とは？介護を必要としない健康状態を保つために知っておきたいこと』では、ロコモとは何か、ロコモ対策がいかに重要かについてお話いただきました。引き続き、北里大学医療衛生学部リハビリテーション学 …
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