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  1. Arteriosclerosis atherosclerosis

    Content medically reviewed by
    Dr. Kabir Sethiverified specialist
    DM, Cardiology
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    Your treatment plan may include one or more of these options.
    Lifestyle changes, such as eating a healthy diet and exercising, are often recommended. Management of the condition involves medications and surgery in severe cases.
    Nutrition

    Foods to eat:

    • Major portion of the diet should include vegetables, beans, whole grains, and fruit.
    • Foods rich in protein and monounsaturated fatty acids.
    • Omega-3 fatty acids: fish such as sardine, salmon and grains or seeds such as flaxseed, walnuts, chia seeds.

    Foods to avoid:

    • Minimize refined grains, added salt, and sweeteners.
    • Avoid foods containing trans and saturated fats.
    • Avoid foods high in salt and sugar.

    Medication

    Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors: Lowers blood pressure.

    Benazepril . Captopril . Enalapril


    Calcium channel blockers: Helps in lowering blood pressure.

    Nifedipine


    Diuretics: Diuretics lower blood pressure.

    Indapamide


    Beta blockers: Can lower blood pressure and slow down progression of atherosclerosis.

    Acebutolol . Betaxolol


    Statins: Lower the levels of bad cholesterol (LDL).

    Atorvastatin . Fluvastatin


    Anti platelet medications: Helps in reducing the formation of platelet clumps in narrowed arteries.

    Aspirin


    Fibrinolytic enzymes: Therapy to break the clot apart using clot-dissolving enzymes.

    Streptokinase . Urokinase

    Procedures

    Angioplasty and stent placement: Insertion of catheters to place a stent and keep the artery open

    Endarterectomy: In this procedure, fatty deposits are surgically removed from the walls of a narrowed artery.

    Bypass surgery: Graft bypass using a vessel from another part of the body that helps smooth blood flow.

    Self-care

    Always talk to your provider before starting anything.

    Eat a healthy, balanced diet, a good mix of unsaturated fats, exercise regularly, quit smoking and alcohol.

    Specialist To Consult

    Cardiologist

    Specializes in the diagnosis and management heart related disorders.

    Source: Focus Medica . For informational purposes only. Consult a medical professional for advice. Learn more
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  2. People also ask
    動脈硬化は治りますか?
    動脈硬化は治る！ 予防・治療法、薬と食事による改善 動脈硬化 を防ぐには、食べ過ぎによる肥満にも注意が必要です。 内臓まわりに脂肪がたまると、肥大化した内臓の脂肪細胞から血管を傷つける物質が分泌されます。 すると、血管に炎症が起こり、動脈硬化が進行してしまいます。 内臓脂肪型肥満の人が 脳梗塞 や 心筋梗塞 を発症する危険度をみた調査では、内臓脂肪型肥満でない人に比べて脳梗塞の危険度は1.6倍、あるいは心筋梗塞や 狭心症 などの虚血性心疾患になる危険度は2.0倍にもなる結果が出ています。 肥満を解消した男性の例を参考に紹介します。 上記の男性Kさんは上の血圧が145、下の血圧が94の高血圧で、朝・昼・夜の3食必ず食べて、ご飯も多め、LDLコレステロールは205で基準を大幅に超えています。

    動脈硬化は治る！予防・治療法、薬と食事による改善 | NHK健康

    nhk.or.jp
    動脈硬化は気づきにくいですか?
    動脈硬化は気づきにくく、気づいたときには重大なことになっているケースも珍しくありません。 そこでこちらでは、動脈硬化の詳しい治療方法や、動脈硬化によって起こる病気の怖さについて説明していきます。 私たちが生命を維持する上で、血管はとても重要な役割を担っています。 血管を通じて血液が糖分や酸素など、全身に必要なものを運び（動脈）、その一方で、体内でできた老廃物を運び出して（静脈）処理を行っています。 動脈も静脈も基本的に3層からなっており、内膜・中膜・外膜に分けられできています。 動脈硬化は動脈の内膜部分が厚くなったり、硬くなったりして本来の構造が壊れ、働きがわるくなることを指します。

    【医師監修】動脈硬化の治療はどんなことをする？食事と運動

    medicommi.jp
    動脈硬化の原因となる疾患や生活習慣とは!?
    動脈硬化は「血管の老化」とも言われますが、その原因は単なる老化のみではありません。 さまざまな疾患や生活習慣が重なり合って動脈硬化が進行していきます。 ここでは動脈硬化の原因となる疾患や生活習慣について解説します。 高血圧とは、生活習慣や全身の臓器の不調により引き起こされ、症状が現れることが少ないことが特徴です。 高血圧になると血管に過剰な負荷がかかってしまい、動脈硬化が進行してしまいます。 さらに、 動脈硬化が進行すると血管が弾力性を失ってしまい、高血圧も進行してしまう という悪循環に陥ってしまいます。 糖尿病とは、インスリンが上手く働かなかったり、分泌されなかったりすることで血液中のブドウ糖が過剰になってしまう病気です。

    動脈硬化の原因を解説！予防のために大切な7つのこと

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    動脈硬化の診断ってどうやるの?
    動脈硬化が進行している可能性が高いと診断された場合には、臓器への影響がどれくらいあるかを調べるために、心電図検査や眼底検査、上腕と下肢（脚）の血圧差のチェック、脈拍のチェックなどが行われます。 眼底検査は、目の奥の網膜をカメラで撮影する検査です。 網膜の血管はヒトの体で唯一直接観察することのできる血管であり、その状態を観察することで動脈硬化の程度を知ることができます。 またさらに詳しい検査が必要だと判断された場合には、動脈硬化が起こっている部位ごとに冠状動脈や脳動脈に対しMRIやCTスキャン、エコー検査などが行われます。 このように 動脈硬化の診断はさまざまなチェック項目や検査から総合的に行われる のですね。

    動脈硬化とは？原因や病気のリスク、進行を防ぐポイントを

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  3. NHK
    https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_152.html

    【NHK健康】動脈硬化は治る！予防・治療法、薬と食事による改善

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  4. medicommi / メディコミ
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    【医師監修】動脈硬化はどうすれば治る？ ― まずは …

    WEBOct 3, 2018 · 山本 康博 先生. 通常、健康な動脈には弾力があり、ポンプの役割を果たして全身に血液を送り出していますが、動脈硬化になると …

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    • medicommi / メディコミ
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    • Medical DOC(メディカルドック)
      https://medicaldoc.jp/disease/disease_1246

      動脈硬化の症状や原因、治療方法をご紹介 | メディカルドック