車酔いは、「自律神経の乱れ」によって引き起こされると言われています。 車の進行時に生じる揺れや加速・減速などによって身体に加速度が加わり、それが耳の奥（内耳）にある、平衡感覚に関係する器官の三半規管を刺激することにより「自律神経の乱れ」が発生します。 そういった原因があるため、車酔いは加速病などとも呼ばれています。

車酔いは、平衡感覚をつかさどる三半規管が異常を起こし、自律神経のバランスが崩れることで起こります。 車酔い対策には、ラクな体勢をとることや車内の換気、心理的ストレスを排除することなどがおすすめです。 これらに加えて、根本的な体質改善を目指せる漢方薬の活用もひとつの方法です。