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    電子レンジを使用する場合は、刻んだチョコレートを耐熱ボウルに入れ、電子レンジ600Wで60秒加熱します。 溶けきれていなければ、なめらかになるまで10秒ずつ追加で加熱していきます。 固まりがなくなるよう、なめらかになるまでスパチュラで混ぜます。 スプーンを使い、シリコン型の8分目くらいまでチョコを流し込みます。 シリコン型の両端を持ってトントンと落とし、空気を抜きます。 30分以上冷蔵庫で冷やします。 チョコレートが固まったらシリコン型から取り出し、網の上に置きます。 デコレーション用のチョコレートペンをぬるま湯につけておきます。 温めたチョコレートペンでデコレーションしていきます。 上にカラースプレーを飾り付けたら完成です。 アルミカップに溶かしたチョコレートをスプーンで流し込みます。
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    Disha Doshi

    M.Sc Nutrition and Dietetics · 1 経験年数

    ダークチョコレート(70〜95%のココアを含む)には、鉄、マグネシウム、銅、マンガン、カリウム、その他のミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。強力な抗酸化特性を備えたダークチョコレートは、脳機能と心臓の健康を改善するのに役立つ可能性があります.また、体内の悪玉コレステロールのレベルを下げ、体内の血流を改善する可能性があります.さらに、ダークチョコレートは炎症やストレスを軽減する可能性もあります.ダークチョコレートを摂取すると、気分が改善され、記憶力が研ぎ澄まされることも知られています。
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    その他 2 件の回答
    microsoftstart.msn.com
    一気に作れちゃうチョコバーです。 溶かしたチョコにコーンフレークやマシュマロを混ぜ、固めるだけの簡単レシピです。 好みの大きさにカットする前にチョコペンで模様を描くとおしゃれに仕上がります。 オレンジピールを入れると大人向けの味わい になりますよ!
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