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  1. ひまわりの食べ方や選び方を知りたい!摂取時の …

    WEBAug 17, 2022 · ひまわりといえばハムスターのエサというイメージがありますが、海外ではおやつやおつまみとして親しまれています。栄養が凝縮したひまわりは、世界のセレブも注目している食品の1つです。今回は、ひまわりの栄養素や選び方、食べ方などについて解説しま …

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  8. ひまわり(生)のレシピ【フルーティヤ】

  9. ひまわりたねレシピ・作り方の人気順|簡単料理の楽天レシピ

  10. ひまわりの栄養価や効果効能と上手な食べ方 | ピントル