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  1. バレーボールは、 ネットで分けられたコートに1チームずつ入り、ネット越しにボールを打ち合う スポーツ。 ボールが床に着くまでに基本的に手を使って打ち、 3回以内 に相手コートに打ち返します。 失敗したら相手が得点。 これを続け、決められた得点に達したら勝利となります。
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    まずは、バレーボールの基本ルールについて解説します。 コートに入る1チームの選手の人数は、試合や大会の種類によって異なります。 国際試合は主に6人制で、日本で行われる「ママさんバレー」は9人制が多いです。 福井県小浜市で健康増進を目的に考案された「ソフトバレーボール」は4人制、砂浜で行われるビーチバレーボールは2人制となってます。 ほかにも、種類によって1セットの得点やローテーション※の有無など、ルールに違いがあるため、以下の表で紹介します。 ※ローテーション:自チームが得点を取り、相手チームからサーブを打てる権利が移ったときに、6つのポジションを時計回りに1つずつ移動すること。 6人制バレーボールでは、選手は以下のポジションに分けられます。
    バレーボールは相手と接触するプレーがないスポーツ。 そのためラフプレーのような反則はありませんが、ボールやネットの扱いに関する反則にだけ注意が必要です。 反則を取られると相手チームのポイントとなります。 ダブルコンタクトとも呼ばれるドリブルは、 同じ選手が連続してボールに触れる 反則。 ただしブロックはカウントしません。 左右の手が微妙に違うタイミングでボールに当たったときによく取られる反則です。
    バレーボールのポジションには、それぞれ決められた役割があり、その役割を超えたいくつかの行為は禁止されています。 リベロは後衛でレシーブをするポジション。 サーブ、スパイク、ブロック、フロントゾーンでのオーバーハンドのトスは反則です。
    ラリーポイント制とは、自分のチームの攻撃が決まったり、相手チームのミスや反則があった際に自陣に1点入るシステムです。 簡単に言うとラリーに勝ったチームに得点が入るシステムですね! 当たり前のルールじゃん! と思う方もいるかもしれませんが、バレーボールは昔、サイドアウト制というシステムで点数を競っていました。 サイドアウト制とは、サーブ権を持っているチームの攻撃が決まるとそのチームに1点加算され、サーブ権を持たないチームの攻撃が決まると、サーブ権だけ付与されるというシステムです。 少し分かりにくいですが、こちらも簡単に言うと連続で攻撃が決まらないと点数を得ることができないということで、サーブポイント制とも言われています。
  3. 意外と知らないバレーボールのルールをバレー経験者が徹底解説!

  4. バレーボールのルールをわかりやすく解説!覚えて楽しくプレー …

  5. WebAug 23, 2023 · これからバレーボールを始める方はそれぞれのルールのポイントを知っておくと楽しくプレイができます。. また観戦する際もルールを知っているのと知らないのとでは楽しめる要素が違ってきます。.

  6. WebMar 2, 2022 · バレーボールの基本ルールを解説 基本ルール; 6人制バレーと9人制バレー; 入部してから覚えるべきこと. 専門用語を解説. 掛け声の意味を解説; バレーの専門用語を紹介; 初心者の練習方法を紹介; ポジショ …

  7. Web590. 55K views 3 years ago バレーボール基本解説. バレーボール女子日本代表チームやプロチームでアナリストを務めてきたわっきーです!. この ...

  8. WebJun 7, 2019 · こんにちは😊S&Dです😁 ️ バレーボールに関する練習方法や上達のコツなどをみなさまのお役に立てるよう週2回配信しています😊 是非 ...