歯石の付き方は磨き残しの多さや唾液の量に、よってさまざまです。患者様のお口の状態をみて、担当の衛生士が判断し、頻度をご提案いたします。

長い間放置していた歯石は硬くなり、とり除くのに時間がかかったり、強い力が必要になることがあります。そのような場合、痛みを感じることがありますので、遠慮なくすぐにお伝えください。痛みに弱い方、歯石が歯周ポケットの深い位置についている場合には、麻酔をしてから歯石をとり除くこともあります。

市販のもので歯石をとることもできますが、同時に歯茎や歯の表面のエナメル質、歯根膜（歯の根の膜）を傷つけてまう可能性があります。無理をしてご自身でおこなわずに、歯科医院で歯石とりをされることをおすすめします。

“歯石除去効果”と表記されたマウスウォッシュがありますが、実際には歯石がとれるわけではありません。化学的に歯垢や歯石がとれるものはなく、機械や器具を使用したクリーニングが必要です。