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    杖の合わせ方は他にも、肘を曲げた時に30°の角度になる位置が杖の長さの基準とすることもあります。 ただし、腰の曲がっている人の場合は、杖の長さを身長に合わせて選ぶといいでしょう。 もしくは無理しない程度で軽く背を伸ばしてから腕を下げて肘を曲げた時に、疲れず使いやすい位置が最適な杖の長さと考えられます。 もし腰の位置や手首の高さを基に杖を合わせると、結果的に長過ぎてしまいますので要注意です。 あくまでこれらの選び方は目安ですので、 杖を選ぶときは実際に手に取ってみて長さを確かめることが大切 です。 握る力が弱い人にはロフストランドクラッチ、姿勢が悪い人には多脚杖を選ぶなど使う人の身体の状況にあわせて杖の種類を選びましょう。 利用するシーンを考えておくことも重要です。
    杖は 体を支え、歩行の安定をサポートする 役割があります。 加齢によって筋力の衰え、バランス機能の低下が原因で歩行が不安定になることが多くあります。 足腰に痛みや麻痺がある場合は足を引きずるようにして歩くことがあるためバランスが取りにくくなります。 杖をつくことによって体を支える面積が広くなり、身体のふらつきを抑えることができるのでリズムよく歩けるようになります 。 杖を使用することで足腰への負担を軽減することができます。 杖に体重をかけることで荷重が分散されるので、ひざや腰、股関節への負担が減り患部の痛みを和らげる 効果もあります。 杖を使用することで歩行が安定し、安心して外出できるようになり、 人の助けを借りずに自分の足で歩けるという自信につながるため、外出する意欲も高まります 。
    【形状】伸縮杖は、上下に分かれた杖をスライドさせて、身体に合わせて長さの調節を行える杖です。 【特徴】段階的に杖の長さを自由に伸縮できるなど簡単な構造で使いやすいので初心者向けの杖と言えるでしょう。 伸縮方法は、アンロックグリップとラチェット式の2種類があり、片手が不自由な場合でもワンタッチ操作できるアンロックグリップ式は、杖を押し下げてロックを外し、長さの調節をするのが特徴です。
    歩行を補助する杖は使用する目的にあわせて役割や特徴など様々な種類があります。 正しい選び方、使い方を知り、それぞれにあった杖の選び方を知りましょう。 また、使用する際の注意点についても理解しておきましょう。 杖は足腰の衰えや麻痺などによって歩行が不安定な方をサポートしてくれます。 具体的なメリットや役割についてご説明します。 杖は 体を支え、歩行の安定をサポートする 役割があります。 加齢によって筋力の衰え、バランス機能の低下が原因で歩行が不安定になることが多くあります。 足腰に痛みや麻痺がある場合は足を引きずるようにして歩くことがあるためバランスが取りにくくなります。 杖をつくことによって体を支える面積が広くなり、身体のふらつきを抑えることができるのでリズムよく歩けるようになります 。
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