MPGとMP4はどちらも動画ファイル形式ですが、いくつかの違いがあります。MPGはMP4よりも圧縮率が低いため、ファイルサイズが大きく、画質が低くなります。一方、MP4はMPGよりも高画質でファイルサイズが小さくできます。一般的に、MP4はMPGよりも優れたビデオファイル形式とされています。

YouTubeに投稿する動画のファイル形式は、MP4、MOV、AVI、FLV、WMV、MPEG-4、3GPなどが挙げられます。ただし、YouTubeはMP4形式を推奨しています。MP4形式は、高画質で圧縮率がよいので、YouTubeに投稿する動画には最適なファイル形式です。

iPhoneで再生できる動画の形式は、MP4、MOV、M4V、3GP、3G2、MPEG-4、H.264、HEVC、AAC、MP3、ALAC、FLACなどです。これらの形式の動画であれば、iPhoneの標準搭載のアプリ「写真」や「ビデオ」で再生することができます。