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  1. ウィキペディア
    https://ja.wikipedia.org/wiki/走高跳
    走高跳 - Wikipedia
    走り高跳び に対する画像結果.サイズ: 155 x 200。ソース: www.thoughtco.com
    走り高跳び に対する画像結果.サイズ: 157 x 187。ソース: www.youtube.com
    走り高跳び に対する画像結果.サイズ: 157 x 193。ソース: www.athleticsweekly.com
    走り高跳び に対する画像結果.サイズ: 155 x 200。ソース: www.thoughtco.com
    CC-BY-SA ライセンスに準拠した Wikipedia テキスト
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  1. スポズバ
    https://spozuba.com/track-and-field/running-hi…

    走り高跳びのコツや練習法！元陸上部が運動音痴でも …

    ウェブ2018年7月20日 · 走り高跳びの背面跳びを上達させるための7つのコツや練習法を紹介します。助走のカーブや踏切のフリ、バーの入れ方などのポイントを実践して、走り高跳びの記録を伸ばしましょう。

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    大田和宏選手が教える - 日本体育施設株式会社
    ntssports.co.jp
    走り高跳びの4種類の跳び方を解説！【記録やコツに ...
    kencoco.com
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  2. 走り高跳びの動画

    bing.com/videos
    【第105回日本選手権】 男子 走高跳 決勝1位 ●戸邉 直人●
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    1:02
    【第105回日本選手権】 男子 走高跳 決勝1位 ●戸邉 直人●
    視聴回数: 10.2万 回2021年6月24日
    YouTube日本陸上競技連盟（日本陸連 …
    【走り高跳び】日本記録保持者が解説！記録を伸ばす3つのポイント
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    10:02
    【走り高跳び】日本記録保持者が解説！記録を伸ばす3つのポイント
    視聴回数: 10.5万 回2021年10月14日
    YouTubeアスラン陸上競技チャンネル
    【決勝】男子走り高跳び 2023 赤松選手 日本陸上選手権 女子走り幅跳び 砲丸投げ 大阪大会 長居スタジアム
    ビデオを視聴
    11:46
    【決勝】男子走り高跳び 2023 赤松選手 日本陸上選手権 女子走り幅跳び …
    視聴回数: 232 回10 か月前
    YouTubeStreet TA
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    4:40
    小学校高学年体育～10 走り高跳び：文部科学省
    視聴回数: 50.1万 回2012年9月4日
    YouTube文部科学省/mextchannel
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    11:03
    【２ｍ３０超え】走り高跳び日本一は“三刀流ジャンパー”！赤松諒一…
    視聴回数: 2.6万 回8 か月前
    YouTube中京テレビスポーツ【公式】
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    10:17
    【高く跳べる人の共通点】元日本一の高跳び選手が解説！意外と知ら …
    視聴回数: 1.6万 回2023年2月19日
    YouTube高く跳ぶチャンネル
    ビデオを視聴
    4:33
    【走り高跳びの原石】自分の身長より高く跳ぶ！秘訣は？ ～種子島 …
    視聴回数: 3.3万 回2022年11月29日
    YouTubeKKB鹿児島放送
    TikTok のビデオを視聴
    0:52
    走り高跳びの世界記録といえば？ #陸上競技 #走り高跳び #世界記録 # …
    視聴回数: 2649 回8 か月前
    TikToktrackandfieldness
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    1:59
    圧倒的ビジュアル日本選手権2023 U20女子走り高跳び 21
    視聴回数: 4.5万 回9 か月前
    YouTubechallengeアスリート
  3. KENCOCO(ケンココ)
    https://kencoco.com/media/articles/84738

    走り高跳びの4種類の跳び方を解説！【記録やコツについても ...

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    【走り高跳び攻略法】体育の授業で身に付けるべき4 ...
    gamusyarunner.com
    【高跳び】飛び方のコツや種類を解説！記録が ...
    sposuru.com
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  4. スポスル
    https://sposuru.com/contents/sports-quest/hig…

    【高跳び】飛び方のコツや種類を解説！記録が伸びる …

    ウェブ2022年5月19日 · 高跳びにははさみ跳び・ベリーロール・背面跳びの3種類があり、それぞれに特徴と必要な技術があります。この記事では、高跳びの飛び方のコツやジャンプ力のトレーニング方法を紹介します。

  5. アースランクラブ
    https://earthrunclub.net/media/highjump-training

    走高跳の効果的なトレーニングとは？メニューと意識する ...

  6. 走り高跳び: 陸上競技
    走り高跳びとは、助走から踏み切ってバーを飛び越える陸上競技です。高さを競う個人種目としてオリンピックにも採用されています。
    ロンドンオリンピック2012 - ロンドン五輪 12日目：朝日新聞デジタル
    asahi.com
    ストーリーは AI によって生成されます。ソース：
    小6体育「陸上運動（走り高跳び）」指導アイデア｜みんなの ...
    グローバル Web アイコン
    走り高跳びのコツや練習法！元陸上部が運動音痴でも上達する ...
    初心者必見！走り高跳びのコツと練習ポイント｜NHKスポーツ
    陸上運動～走り高とびに挑戦だ！～ | はりきり体育ノ介 | NHK for ...
    フィードバック
    ありがとうございました!詳細をお聞かせください
  7. NHK
    https://www.nhk.jp/p/athletics/ts/BN61WLWP95/blog/bl/p8K...

    初心者必見！走り高跳びのコツと練習ポイント - 陸上 2024 - NHK

  8. NHK
    https://www2.nhk.or.jp/school/watch/bangumi/?da…

    陸上運動～走り高とびに挑戦だ！～ | はりきり体育ノ …

    ウェブ陸上運動～走り高とびに挑戦だ！ 「走り高跳び」の「できるポイント」。 踏み切るタイミングがうまくとれない「できないポイント」を紹介。 【お手本：陸上選手】 あらすじを 読 よ む. 関連キーワード： 走り高とび 体育 陸上. プレイリストに 追加 ついか. シェアする. この動画へ …

  9. YouTube
    https://www.youtube.com/watch?v=JgbFJ9VH2E8

    女子走高跳_ハイライト：日本陸上競技選手権大会 Women's ...

  10. 日本陸上競技連盟公式サイト
    https://www.jaaf.or.jp/files/upload/202003/jhs-003-006.pdf
    [PDF]

    走高跳 - 日本陸上競技連盟公式サイト

  11. Wikiwand
    https://www.wikiwand.com/ja/走高跳

    走高跳 - Wikiwand

  12. 他の人はこちらも質問
    走高跳とは何ですか?
    走高跳は、助走から片脚の踏み切りで高くジャンプし、跳び越えられたバーの高さを競う種目です。 開始時のバーの高さ、および上げ幅は競技会によって設定され、選手はどの高さから試技を始めてもよく、以降の高さについても、どの高さを跳んでもよいです。 3回続けて失敗 すると競技終了となります。 跳び方は、「はさみ跳び」「背面跳び」「ベリーロール」など、いくつかの種類がありますが、主流は背面跳びです。 ここでは背面跳びについて説明します。 走高跳は、「助走」「踏み切り準備」「踏み切り」「空中動作」「着地」の局面からなります。 背面跳びは、直線を走ってから曲線を走る「J字助走」から踏み切りを行い、バーに背を向けてバーを越えます(クリアランス)。

    走高跳 - 日本陸上競技連盟公式サイト

    jaaf.or.jp
    走り高跳びの7つのコツとは?
    2:走り高跳びの7つのコツ！ 2-1:助走は速く走ろうとしない！ 2-2:助走はカーブを描くように！ 2-3:踏切の時は膝を曲げない！ 2-4:踏切の時は体は後ろに反らす！ 2-5:踏切では腕のフリを意識しよう！ 2-6:バーを越える綺麗に超えるために肩と手を入れる！ 2-7:最後まで足の先を見ると足がバーにかからない！ 2-8:着地は一回転するくらいの勢いで！ 3:走り高跳びの練習法！ これで記録が伸びる！ 走り高跳びは背面跳びじゃないとダメ！ これから走り高跳びのコツを書いていきますが、今回は背面跳びでのコツになります！ 走り高跳びに3つの飛び方がありますが、背面跳びが１番高く飛ぶことができるんですよ！ となっています。 だから、走り高跳びが上達したいなら背面跳びを練習した方がいいです。

    走り高跳びのコツや練習法！元陸上部が運動音痴でも上達する

    spozuba.com
    走り高跳びの助走ってどうやるの?
    助走はリズムよく、リラックスして行うのがベストです。 なぜなら、走り高跳びは前に飛ぶのではなく、斜め上に飛ばなくてはいけないから。 助走を全速力でやっちゃうと前に飛ぶ力が強くなりすぎて、斜め上に飛べなくなってしまいます。 踏切足を決めて、リズムよく助走をしましょうね！ その時に、1・２、１・２・３とカウントしながら踏み切るといい感じで飛べますよ！ 右足→左足→右足→左足→右足で踏み切る！ という感じですね。 助走はカーブを描くように！ 助走は直線で入ってはいけません！ 必ず、斜めに入ってくるように助走しましょう。 この角度が理想的ですね！ このように斜めに助走を取りましょう。 その方が飛びやすいのですよ！ 踏切の時は膝を曲げない！

    走り高跳びのコツや練習法！元陸上部が運動音痴でも上達する

    spozuba.com
    走高跳と背面跳びの違いは何ですか?
    走高跳は、「助走」「踏み切り準備」「踏み切り」「空中動作」「着地」の局面からなります。 背面跳びは、直線を走ってから曲線を走る「J字助走」から踏み切りを行い、バーに背を向けてバーを越えます(クリアランス)。 助走で曲線を走ることによって、バーに背を向ける姿勢がつくりやすくなり、また、身体が内傾して重心が下げられることで、踏み切り動作がしやすくなります。 3~6歩の直線と4~5 歩の曲線によるJ字助走が一般的です。 助走スピード2mは、あまり速4m過ぎると踏み切ることができないため、踏み切りに向けて余裕がもてるスピードで、リズミカルにテンポよく行います。 助走の後半で曲線を走ることによって、身体は自然と内傾します。 ここで走りを加速させて踏み切りの準備をします。

    走高跳 - 日本陸上競技連盟公式サイト

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